25. aprillil on globaalne liftivaba päev. Global No Elevator Day 2018 170 meetrit, 870 trepiastet! Tee palju jaksad! Liidame kõigi osalejate tõusumeetrid kokku ja vaatame mitu vertikaalset kilomeetrit selle päeva puhul kokku saame :) Tule anna oma panus! Tegu pole võistlusega! Bussid 34A ja 38 Viru peatusest. Hind 6 €. Parkimine tasuta. Ajakava: – 17.50 kogunemine Teletorni 1. korruse suveniiripoes, riiete vahetus. Võimalus kasutada lukustatavaid kappe. Hilinejatel palume tasuda osavõtumaks 1. korruse suveniiripoe kassas ning järgi tulla 2. korrusele. – Maksmine ja reeglitega tutvumine 1. korruse suveniiripoe kassas. Soovijatel on võimalus teha iseseisvalt soojendus Teletorni õuealal. Kohapeal õpetame ning jagame juhtnööre õige tehnika osas - küsi julgelt ning jookseme individuaalselt teletorni tippu! 18.00 trepijooksude algus 2. korruse liftide kõrvalt, vasakul pool. Finiš 21. korrusel, peale mida sõidetakse liftiga 1. korrusele ning sealt tullakse uuesti jalgsi 2. korrusele. NB! Lubatud on vaid alt ülesse jooksmine, vastupidises suunas liikumine on keelatud! Jookse palju jaksad – kui trepid avatud, võid joosta ülesse nii palju kui jaksad. Alumine uks treppidele suletakse 19:55 NB! – Riietu vastavalt ilmastikule. Teletorni trepid on kaitstud tuule, vihma ja lume eest, küll aga ei ole treppidel soojendust. Mida kiiremini treppidel liigud, seda vähem vajad lisakihte. Soovituslik on panna kätte kindad, sest lisaks jalgade tööle kasutatakse trepijooksus ka käsi palju. Samuti pane käe peale kell, et mõõta enda kiirust. – Pesemisvõimalused puuduvad, sest tegu on külastuskeskusega, mis pakub unikaalsat võimalust treenida “mägedes”. Võta sõbrad kaasa ning tulge ja vallutage kõrgusi! Küsimused ning lisainfo: tiitsrauno@gmail.com Tule treeni võhma ja pane ennast proovile!