NO ELEVATORS DAY: BERGAMA
Turkey-
Where Bergama İzmir ,
Turkey -
When Event Start
20.05.2021
Bu son etkinliğimizde de basamak başına ortalama 1,5 kalori yaktığımızı öğrendik. Günde ortalama 200 basamak çıktığımızı varsayarsak, günlük merdiven çıkarak 300 kalori civarında enerji harcamış oluruz. Sağlıklı yaşam için merdiven kullanınız.