Merhaba Arkadaşlar, Sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla 25 Mayıs 2024'te #NoElevetarsDay etkinliği düzenliyoruz. Bu gün boyunca asansör yerine merdiven kullanarak günlük fiziksel aktivitemizi artırmayı hedefliyoruz. Merdiven kullanımı, kalp sağlığımızı güçlendirir, kaslarımızı çalıştırır ve genel zindeliğimizi artırır. Ayrıca, bu küçük değişiklikle çevreye de katkıda bulunmuş olacağız. Hep birlikte sağlıklı ve sürdürülebilir bir adım atalım! Hello Friends, To promote a healthy lifestyle, we are organizing the #NoElevetarsDay event on May 25, 2024. On this day, we aim to increase our daily physical activity by using the stairs instead of the elevator. Using the stairs strengthens our heart, works our muscles, and improves our overall fitness. Additionally, this small change will also contribute to the environment. Let's take a healthy and sustainable step together!